Préparation physique (Pack complet 3 volets)

L’inscription au DCP Préparation Physique « Pack total, 3 volets » permet de télécharger l’ensemble des documents  de formation du diplôme, organisés en 4 axes : cours, documentation, outils,  exemples et annexes, soit 104 dossiers réalisés par des spécialistes de la préparation physique.

Nous présentons les méthodes et principes liés à la préparation physique afin de disposer d’un cadre méthodologique de préparation, de planification et d’animation de séances. Nous abordons les connaissances nécessaires afin d’appréhender la préparation physique en sports collectifs et individuels pour maîtriser les notions d’individualisation d’entraînement, de quantification de charges, mais également les techniques associées aux entraînements (échauffement, étirements, exercices spécifiques…).  Enfin, les contenus de formation concernent  la mise en œuvre de planifications et séances de préparation physique : documents de préparation de séances, maîtrise des exercices, développement des différentes qualités physiques, organisation du suivi d’entraînement et mise en place de tests d’évaluation de la condition physique.

Dès votre inscription au DCP, vous disposez d’un accompagnement de formation par email : réponses à vos questions et envoi de documentation complémentaire. Le DCP comprend également un sujet d’évaluation à traiter et envoyer par email, dès que vous êtes prêt. La note de 12 permet l’obtention du diplôme. Ce dernier vous est envoyé, dans les 15 jours suivant votre attribution de note, par courrier.